Recomendaciones para cuidarnos

 

  • En redes sociales: utilizar una configuración privada, no aceptar como amigos o seguidores a personas desconocidas, revisar publicaciones y borrar las que no sean pertinentes, quitar etiquetas, no compartir información íntima de ningún tipo. 

  • En navegadores, aplicaciones, sitios web y buscadores: utilizar navegadores que no almacenan datos, bloquear las cookies, utilizar pestañas de incógnito, desactivar la geolocalización cuando no sea necesaria, solicitar que se elimine la información de ciertos sitios.

  • Como adultas y adultos, evitar el sharenting: es decir, la actitud de padres y madres de compartir fotos e información sobre sus hijas e hijos en las redes en forma permanente 

  • Reflexionar sobre la cantidad y calidad del tiempo frente a pantallas, para aprender a autorregularse: Pensar ¿somos conscientes de los usos que hacemos de Internet? ¿Estamos destinando el tiempo suficiente a actividades no mediadas por lo digital? ¿Podemos parar cuando lo necesitamos, o sentimos que la pantalla “nos domina”? ¿hacemos usos significativos, activos y variados, o hacemos siempre lo mismo? ¿Cómo nos sentimos después de usar el celular?


Es necesario que entendamos que la forma de construir nuestra identidad y huella digital, y la de otros, tienen consecuencias. Entonces sería bueno reflexionar: ¿qué consecuencias puede traer el  hacer esta publicación?, ¿puede dañarme a mí o a otras personas?, ¿qué cuenta sobre mí esta publicación?, ¿hasta qué punto puedo saber o controlar quiénes van a acceder a este contenido?

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Cyberbulling ¿Qué es?

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Grooming , la nueva ciberinseguridad en menores

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